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계란 후라이
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계란 1개를 머그컵에 넣으면, 놀라운 요리가 된다는 것을 배웠습니다

생활 정보 lucky2 2022. 5. 9. 06:00

계란 요리 단백질이 많고, 건강식품인 계란! 보통 삶아 먹거나, 계란후라이를 해서 먹게 되는데요. 바쁜 일상속 매일 이렇게 준비하려면 시간도 많이 걸리고, 설겆이 거리도 많이 생겨서 잘 안해 먹게 되는 것 같아요. 그래서 오늘은 계란 1개와 머그컵 1개로 맛있는 계란 요리 알려드릴께요. 먼저 준비해야할 것은 랩, 계란 1개, 머그컵 1개에요. 기호에 따라 소금, 후추를 준비하셔도 좋답니다. 그리고 머그컵에 신선한 계란 1개를 잘 넣어 주세요. 이제 혹시 계란 노른자가 터질 수 있어 젓가락으로 한번 쏙! 계란 노른자를 찔러주세요. 그리고 머그컵을 랩으로 감싼 뒤, 젓가락으로 숨 구멍을 몇개 내주세요. 이제 전자렌지 800W기준으로 50초만 돌리면 맛있는 계란 요리가 완성 된답니다. 짜잔! 50초만에 식용유..

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